Милиони туристи от цял ​​свят се стичат всяка година в Тайланд заради прекрасните си плажове, ослепителни будистки храмове и вкусна пикантна храна. Но все по-голям брой посетители се завръщат у дома с много повече от колекция от достойни за Instagram снимки и завиден тен. За тези, които искат да променят живота си към по-добро, Тайланд предлага редица опции, които да ви помогнат да продължите по подобрен физически, психологически или духовен път. Ето четири от най-добрите, разположени в пищната страна на хълма в Северен Тайланд.

Фондация „Нов живот“

Разположена на 63 дка подвижни земеделски земи, езера и полета извън очарователния град Чианг Рай, Фондация Нов живот е личностна общност за растеж и развитие, основана на будисткия принцип на съзнателност. Хората идват тук от цял ​​свят, за да се справят с проблеми като изгаряне, стрес, депресия, пристрастяване и проблеми в отношенията. Жителите комбинират по два часа работа в общността на ден - всичко - от грижата за кравите и патиците, изграждането на земна почва или устойчивото земеделие до помощта в офиса - с натоварена програма от йога, медитация, работилници, арт терапия и обучение по живот.

Фондация „Нов живот“

Воден от бившия белгийски будистки монах, центърът с нестопанска цел предлага комфортни стаи със самостоятелен санитарен възел, здравословно вегетарианско хранене и се комплектова с басейн със солена вода и парна баня. Спокойната, позитивна и благоприятна среда е идеалната обстановка за всеки, който иска почивка от ежедневните стресове на живота и възможност да работи върху личното си развитие.

Фитнес Бангаранг

Ако искате почивката си да опаковате удар - буквално! - Фитнес Бангаранг в Мае Сай може да е точно това, което търсите. Bangarang предлага фитнес празници, включително програми за отслабване, тренировки по муай тай и общо фитнес.

Повечето участници избират да живеят в удобните на място помещения, за да се потопят в новото си рутинно и да се възползват максимално от балансираните, питателни ястия. Правилното хранене се приема много сериозно тук; екипът знае, че здравословната диета е жизненоважна за постигане на всяка фитнес цел и те вярват в работата с клиенти, за да разберат кои храни действат най-добре за тях, въоръжавайки клиентите със знанието, от което се нуждаят, за да продължат печалбите, постигнати в Бангаранг, дълго след като са успели се върна у дома.

Фитнес Бангаранг

Собствениците / треньорите на Gym Bangarang включват и бивш морски пехотинец и британски бивш професионален футболист. Те ръководят екип, състоящ се от сертифицирани лични треньори, инструктор по пилатес, професионални бойци по муай тай и професионален ММА боец. Клиентите могат също да работят в групи или поотделно с клиничния хипнотерапевт на фитнес и сертифициран треньор по мотивация.

В допълнение към тренировките във фитнес залата, гостите редовно се извеждат извън площадката, за да изпитат многобройните дейности в района, включително каяк, катерене и туризъм.

Фитнес Бангарангът е насочен да работи с хора от всички нива на фитнес, така че ако сте обвързани с бюро, сте с наднормено тегло и сте нетърпеливи за нов, по-здравословен начин на живот, това може да е празникът, който ви дава начален старт и знания, които търсите за.

Храм отстъпление Тайланд

Градът, разположен извън туристическата пътека, на север от провинция Чианг Май и в близост до границата с Бирма, е настройката за тази уникална програма. Подобно на много други места в Тайланд, гостите идват да се учат и да практикуват медитация, но в Wat Sriboonruang също изпитват ежедневен живот в будистки храм, който е много част от местната общност.

Посетителите на този красив ват се ръководят в своята медитационна практика от англоезични монаси, могат да придружават монаси в кръговете на зората си милостиня, да се хранят с тях и да се присъединят към вечерното скандиране на древния палийски език. Млади монаси-новаци идват в училището на място от храмовете наблизо, а гостите имат възможност да общуват с тях и да ги учат на английски.

Отстъпление на храма

Престоят може да варира от няколко дни до няколко месеца и може също така да включва мълчалив медитационен отстъпление в храма gutis (хижи на монаси), разположена на кратка разходка от храма, с изглед към живописно и мъгливо езеро. Мъжете гости също имат шанса да се ръкополагат за начинаещ монах, нещо, което повечето мъже от Тайланд правят за кратко заклинание в някакъв момент от живота си.

Програмата за престой в храма и медитационните отстъпки са отворени за гости от всякаква религия или не и са идеалният начин да се научите да медитирате и да изпитате множеството ползи за здравето от редовната практика. Това е и уникален начин да изживеете ежедневния живот на Тайланд в малко градче, далеч от туристическите тълпи.

Кабината Чианг Май

Луксозният Cabin Chiang Mai е мястото, което трябва да дойдете, ако искате експертна помощ, за да промените живота си. Световноизвестният център е специализиран в лечението на зависимости, травми, депресии и затлъстяване в спокойна река, разположена точно извън град Чианг Май, бившата столица на древното царство Лана.

Международният екип от специализирани съветници, психолози и психиатри работят заедно с лични обучители, а учителите по йога, медитация и съзнание осигуряват цялостен подход, който въоръжава клиентите с уменията, от които се нуждаят, за да се върнат в ежедневието, готови да се справят с предизвикателствата си с нова сила и енергичност ,

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Настаняването на клиенти в този бивш курорт се състои от традиционни, тъмни дървета в стил Лана с четири легла за плакати, както и по-модерни просторни и светли стаи. Гостите имат достъп до басейна и фитнеса на място и има седмични екскурзии за разглеждане на тази красива част на Северен Тайланд.

Програмата за лечение в Кабината е интензивна, но дава време за релакс и размисъл. Може наистина да се промени живота, за да се поставите в ръцете на техните професионалисти от световна класа и това може би е най-доброто използване, което някога правите от почивката си.


Топ 10 места, които са УНИЩОЖЕНИ от ГЛУПАВИ хора - Декември 2021